профессиональный фотограф Санкт-Петербурга 19 Августа 2019, 14:54:18 *
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

Войти
Страниц: [1]   Вниз
  Печать  
Автор Тема: Салат из кислых фруктов (ананас, грейпфрут, гранат, мандарин)  (Прочитано 4289 раз)
Ellie
Постоялец
***
Сообщений: 70


Алена


« : 25 Января 2010, 04:48:16 »

Салат из кислых фруктов (ананас, грейпфрут, гранат, мандарин)

Я очень люблю ананас и гранат  Улыбающийся
А тут надо куда-то было еще пристроить мандаринки и один белый греп. Вот и вышел такой салат, который кстати совсем не кислый, несмотря на то, что все составляющие являются кислыми фруктами



Пропорции можно брать любые на линое усмотрение. Я использовала фрукты в следующих пропорциях.
Ананас свежий – 300 гр
Грейпфрут – 160 гр
Мандарин – 130 гр
Гранат – 150 гр

Все фрукты очистить, дольки грейпфрута очистить от мембран. Фрукты перемешать, уложить в креманки и можно наслаждаться лакомством.


Из этого у меня получилось 3 порции.

На 1 порцию (248.3 г.):
152 ккал
1.2 г жиры
34.4 углеводы
2.7 белки
« Последнее редактирование: 25 Января 2010, 07:13:48 от La Perla » Записан

Когда ученик готов, приходит учитель
La Perla
Администратор2
Ветеран
*****
Сообщений: 2970


Юля


WWW
« Ответ #1 : 25 Января 2010, 07:14:37 »

Алена, отличный салат Крутой Я люблю такой Строит глазки
Записан

Svetnochi
Старожил
****
Сообщений: 495



WWW
« Ответ #2 : 25 Января 2010, 17:40:57 »

Отличный *рецепт. Подмигивающий Раньше бы я такое за раз  Веселый,а сейчас кислотность повышенная, и я нема совсем такое  :'(
Записан
Ellie
Постоялец
***
Сообщений: 70


Алена


« Ответ #3 : 25 Января 2010, 22:10:59 »

Юля, Света, спасибо большое!!!
Юля, да, фруктовые салаты любые всегда очень вкусные  Улыбающийся

Света, у меня тоже самое с кислотностью. Но по себе я заметила, что если такой *салат  я съем в полдник (т.е. уже после каких-то приемов пищи), то все окей. Но это индивидуально... а на самом деле кислотность это жестоко, многое нельзя, по себе знаю....  :'(
Записан

Когда ученик готов, приходит учитель
Svetnochi
Старожил
****
Сообщений: 495



WWW
« Ответ #4 : 25 Января 2010, 22:19:38 »

У меня раньше не было, Рот на замке а муж как то...давно ещё, ещё женаты не были....купил мне ящик мандаринов, когда я болела...видно так клинья ко мне подбивал  Веселый.....вот я и натрескалась....аж на всю жизнь Грустный, теперь вот даже если яблоко чуть кислое, ох.
Вот думаю,если опять съесть ящик мандаринов, может пройдёт, как говорится клин клином выбивают  Шокированный  Смеющийся
Записан
Ellie
Постоялец
***
Сообщений: 70


Алена


« Ответ #5 : 26 Января 2010, 02:01:32 »

Света, не шути так со здоровьем, дорогая!  Знаешь, береженного Бог бережет  Подмигивающий  Улыбающийся
Записан

Когда ученик готов, приходит учитель
Svetnochi
Старожил
****
Сообщений: 495



WWW
« Ответ #6 : 26 Января 2010, 10:20:05 »

Алён спасибо! буду беречься.  Обеспокоенный
Записан
RiKKa
Постоялец
***
Сообщений: 74



Email
« Ответ #7 : 26 Апреля 2012, 20:06:45 »

жаль, фото у меня не грузится, но подозреваю, что это феерия! это все мои самые любимые фрукты, никогда не приходило в голову их совместить  Улыбающийся
Записан

Когда упираешься в стену, нужно пойти другим путем.
Страниц: [1]   Вверх
  Печать  
Поиск по форуму:


 
Перейти в:  

Яндекс.Метрика